怒ることのデメリット


怒ることにはどのようなデメリットがあるでしょうか。



人間関係が悪くなる。
嫌われる。
雰囲気が悪くなる。
本当に伝えたいことが伝わらなくなる。
パワハラになる。
疲れる。




必ずしもここに挙げたものは必ずそうなるとは言い切れないのですが、
気持ちとしてはわかります。
(例えば、怒ったからと言って必ずしもパワハラになるとは限りません)

多くの人は怒ることのデメリットは苦労せずに挙げられます。
なぜなら、怒ることはネガティブなこと、マイナスなこととらえているからです。

たしかにアンガーマネジメントができていなければ、
怒りのマイナス面に目がいきがちになるでしょう。



私達の多くは怒ることは悪いことと家でも学校でも教育されてきました。
もっと怒ろう!とは教わってないですよね。笑



ただ、怒ることにはメリットもあるんです。
では怒ることのメリットとはどのようなものでしょうか。





次回は「怒ることのメリット」についてご紹介します。





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